口臭を改善するために知っておきたい基礎知識

口臭というのは、人と会話するときに行う口呼吸によって、肺からの呼気、そして口や鼻の中に発生したガスが混ざり合って、口から吐き出される臭いのこと。

 

口臭は何か特別な人だけにあるものではなく、何か臭いが強いものを食べた後やお酒を飲んだ後など、生きている限りはどんな人でも何らかのガスが口臭として吐き出されます。

 

ただ、そうした単発的な口臭ではなく、日常的に人に不快な臭いをもたらす口臭がする人は、人間関係で一定の距離を置かれたり、仕事がうまくいかなかったり等、自分が気づかないところで不利益を被ることも多いもの。

 

逆を言えば、口臭を解消しただけで人生が変わるほどの変化を感じたという方も多くいらっしゃいます。

 

自信を持って人と接する生活を送るためにも、まずは自分の口臭がなぜ起こっているか原因を知り、それに合わせて対策を行っていきましょう。

 

口臭の種類

口臭は

  • 生理的口臭
  • 病的(器質的・身体的)口臭

大きく分けてこの2つに分類され、さらに細かい種類があります。

 

生理的口臭
一般的な生理的口臭

加齢性口臭、起床時口臭、空腹時口臭、ストレス性(緊張時)口臭、疲労時口臭など

 

ホルモンの偏重などに起因する生理的口臭

妊娠時口臭、月経口臭、思春期口臭、更年期口臭など

 

嗜好物・飲食物・薬物による生理的口臭

食後の口臭、飲酒後の口臭、薬物(活性型ビタミン剤)摂取後の口臭など

 

病的口臭
口の中の疾患がある場合の口臭

歯周病、歯肉炎、口腔粘膜の炎症、舌苔、悪性腫瘍など

 

耳や鼻、喉に疾患がある場合の口臭

副鼻腔炎、咽頭炎、喉頭炎、悪性腫瘍など

 

内科的な疾患がある場合の口臭

糖尿病、肝疾患、腎疾患など

 

こちらでは、生理的口臭、病的口臭、それぞれの口臭が発生する原因や対策方法、おすすめの口臭サプリについてご紹介していきます。

 

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